Business College beschäftigt sich mit Cross Trainer als Ausgleichssport

Der Alltag auf einem College ist schon nicht einfach. Stundenlang sitzt man in Vorlesungen, muss aufnahmefähig sein und das Gelernte dann schließlich auch verarbeiten. Kein Wunder, dass sich die Studenten schon nach wenigen Monaten psychisch überlastet fühlen und immer mehr Schwierigkeiten haben, sich während der Vorlesungen zu konzentrieren. Was einfach fehlt, ist eine gewisse Abwechslung. Oder vielmehr die Möglichkeit dazu, den Kopf einmal frei zu kriegen, um dann wieder dem Unterricht konzentriert folgen zu können.

Ein Business College aus Washington hat dies längst erkannt und hierauf reagiert. Innerhalb des Colleges wurde ein Fitnessraum eingerichtet, in dem unter anderem ein Cross Trainer, verschiedene Kraftgeräte und ein Ergometer zu finden ist. Dies mag für ein College zwar erst einmal ungewöhnlich erscheinen, doch das Konzept geht tatsächlich auf. Der Direktor von dem betreffenden College äußerte sich hierzu: " Den Studenten macht es natürlich erst einmal Freude, sich während der Pausen im Fitnessraum austoben zu können. Uns ging es aber vor allen Dingen darum, den jungen Menschen ein Ausgleichsport zu bieten, sodass sie nach dem Training wieder konzentrierter den Vorlesungen folgen können."

Die Studenten zeigen sich von dem Trainingsraum natürlich begeistert. Eine junge Studenten sagte dazu: "Gerade für uns Studenten ist es doch finanziell nicht möglich, sich einen eigenen Heim Trainer zu leisten. Aber wir sind halt jung und möchten was für unseren Körper tun. Umso mehr habe ich mich gefreut, als der Fitnessraum eröffnet wurde." Und ein Lieblingsgerät hat die junge Studenten auch schon gefunden: "Ich trainiere am liebsten auf dem Cross Trainer. Erst einmal macht es mir Spaß, und zweitens purzeln bei diesem Training die Kalorien."

Die Begeisterung für den eingerichteten Fitnessraum übertraf selbst die Erwartungen des Direktors, der nun erzählt: "Natürlich waren wir davon überzeugt, dass viele Studenten unser Fitness-Angebot nutzen möchten, doch wir hätten nie damit gerechnet, dass solch ein unglaublich großes Interesse entstehen würde." Das Interesse an dem Heim Trainer und den sonstigen Trainingsgeräten war aber schon nach der Eröffnung so groß, dass man schnell ein Anmelde-System entwickeln musste. Die Studenten müssen sich nun in einer Liste eintragen und bekannt geben, zu welcher Uhrzeit sie trainieren möchten. Sobald dann die Höchstgrenze an Personen erreicht ist, müssen sich die übrigen Studenten für eine andere Zeit entscheiden.

Aufgrund des großen Erfolges ist damit zu rechnen, dass auch andere College's dem Vorbild aus Washington folgen und ebenfalls ein Fitnessraum einrichten werden. Speziell in Kalifornien ist davon auszugehen, dass sich dieser neue Trend durchsetzen wird. Schließlich predigt Gouverneur Arnold Schwarzenegger schon seit längerem, wie wichtig eine sportliche Betätigung ist; ganz speziell bei jungen Leuten. Und das Beispiel in Washington zeigt mehr als deutlich, welch positive Wirkung durch einen College-Fitnessraum entstehen kann. Die Leistung der Studenten, so gab es jedenfalls der Direktor bekannt, hätten sich durch den Ausgleichsport tatsächlich verbessert.